You owe me sleep. So much sleep.
Луни вынудил меня пересмотреть свои взгляды на поздненочное сидение, бдение у компьютера или мобильного.
Кому интересна медицинская тематика, рекомендую. Текст написан здорово, пересмотрела дважды с большим удовольствием. И немного страхом, что, ай, хана мне уже скоро : )
Кстати, заинтересовавшимся стоит посмотреть и другие видео канала по истории медицины, захватывающе!
Может быть кто-то подписан на Луни уже, что думаете? : )
Кому интересна медицинская тематика, рекомендую. Текст написан здорово, пересмотрела дважды с большим удовольствием. И немного страхом, что, ай, хана мне уже скоро : )
Кстати, заинтересовавшимся стоит посмотреть и другие видео канала по истории медицины, захватывающе!
Может быть кто-то подписан на Луни уже, что думаете? : )
Особенно сильное впечатление оставили комменты от людей, которым самим пришлось с столкнуться с этой болезнью.
и аватарка у вас клёвая, обожаю блек букс))
Sorrelin, по когнитивно-поведенческой терапии самый классный из доступных это Роберт Лихи, его книги по самопомощи с тревожной и депрессивной симптоматикой:
"Лекарство от нервов", "Победи депрессию", "Свобода от тревоги".
А для души хороши экзистенциально направленные авторы: И. Ялом, Франкл.